Trois guides courts et concrets — pour la personne qui souffre, pour l'entourage qui s'inquiète, pour les professionnels qui accompagnent. Three short, concrete guides — for the person who's struggling, the loved ones who worry, and the professionals who support them. Trwa gid kourt é konkré — pou moun ki soufèr, pou lantourage ki inkyèt, pou profésionèl ki aksompayn.
Ces guides donnent des gestes simples et immédiats — pas de discours théorique. Choisissez celui qui correspond à votre situation. These guides give simple, immediate actions — no theory. Pick the one that fits your situation. Sa gid la i doné jès senp é imédiat — pa in diskour téorik. Shwazi sak i korèspond a out sityasyon.
Si les idées noires prennent trop de place : 5 gestes simples à faire maintenant, et des mots pour en parler. If dark thoughts are taking over: 5 simple things to do right now, and words to start talking about it. Si le pansé nwar i pran tro plas : sink jès senp pou fé aster, é dé mo pou koz ali.
Les signaux à repérer, comment poser la question directement, ce qui aide et ce qu'il vaut mieux éviter. Warning signs to notice, how to ask directly, what helps and what's best avoided. Siyn pou rèpéré, koman poz kèstyon direk, sak i édé é sak fo évite.
Grille de repérage, entretien, évaluation du niveau d'urgence, et protocole d'orientation vers les structures adaptées. A screening grid, interview approach, urgency assessment, and referral protocol. Grid rèpérazh, antretyin, évalyasyon nivo irzans, é protokol oriyantasyon.